上班族最佳快速料理好選擇。
美味又可以非常快速完成，完全符合時代精神的料理。
食材: 雞肉胸(1塊)、洋蔥(1/4)、蔥(半根)、紅蘿蔔(3片)、泡菜(適量)、蒜頭(3顆)、辣椒(1根)
醃雞肉醬料: 醬油、米酒
補充: 艾多美 香烤海苔 유기농 올리브유로 구운김Atomy Sesame Oil Grilled Laver，韓國必買清單!
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艾多美 香烤海苔(小片裝) (1箱4大盒)共96小包
艾多美會員價:台幣998(每小包約台幣10元)(點數6000點) ，可集點賺現金!
步驟1: 雞肉切粗條( 以醬油，米酒醃肉)。
(Tips: 用手大概抓一下入味)
步驟2: 處理蔬菜食材。
步驟3: 下油熱鍋、炒肉(炒到表面變色即可)。
步驟4: 洋蔥、紅蘿蔔、蔥、蒜頭、辣椒下鍋和肉一起拌炒。
步驟5: 泡菜下鍋和所有食材一起炒。
(Tips: 可倒入泡菜湯汁一起煨煮一下，會更入味)
步驟6: 煎一顆太陽蛋、海苔用剪刀剪寬條狀，撒上白芝麻，擺盤完成。
(Tips:喜歡麻油香的，可以在蛋上淋點麻油更好吃)
這道料理非常健康，完全沒有另外加鹽巴，因為泡菜本身就非常夠味囉!
我們家韓國人如果說”老婆，今天想吃簡單一點的”，我們家就會出現這樣的”碗公”料理。
一人一碗，輕鬆解決! 重點是真的很健康!
FB 好好生活 從好好吃飯開始
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某一天忽然被「極簡生活主義」燒到……
於是很好奇開始極簡生活之後，生活上究竟會有什麼不一樣?
然後決定從「料理與吃」開始我的極簡生活。
朴太的料理方式以「簡單、省時、省錢」為主，當然「美味」是必須。
不過度採買、不囤積食材、珍惜手中的每一樣食材。
小資族、家庭主婦、家庭主夫都要好好學習如何聰明「花錢」。
除了聰明「花錢」，其實還不夠。
真正厲害的是，「省錢+花錢+賺錢」同時進行。
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